《欧美日韩亚洲》剧情介绍:
最后,要注意的是,在练习“”时,一定要遵循正确(què )的姿势和适度的(de )锻炼。如果你是初学者或身体条件不佳,建议找到一位经验丰富的(de )瑜伽教练指导你的练习,以避免受伤。…