《久草高清视频》剧情介绍:
“”是一种挑战性的瑜伽姿势,通常需要较高(gāo )的灵活性和力量。它包括将双(shuāng )脚靠拢,然后利用双手和臀部支撑身体,使整个身体悬浮在空中。这个姿势要求(qiú )练习者保持平衡,并借助深呼吸来放(fàng )松(sōng )身心。…