《caoporen》剧情介绍:
最后,要注意的是,在练习“”时,一定要遵循正确的姿势和适度的锻炼(liàn )。如果你是初学者或身体条件不佳,建议找(zhǎo )到一位经验丰富的瑜伽教练(liàn )指(zhǐ )导你的练习,以避免受伤。…