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无论是双手还是木(mù )质(zhì )棍子,重要的是通过这种动作产生的摩擦刺激,刺激到皮肤表面的神经末梢,从而转移大脑对痒感(gǎn )的注意力。当我们专注于这一动作时(shí ),烦躁感和痒感仿(fǎng )佛变得微不足道。…