《亚洲日韩在线》剧情介绍:
“”是一种挑战性的瑜伽姿势,通常需要较高的灵(líng )活性和力量。它包括将(jiāng )双脚靠拢,然后利用双手和臀部支撑身体,使整个身体悬浮在空中。这个姿势要求练习者保持平衡,并借助(zhù )深呼吸来放松(sōng )身心。…