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不妨以创(chuàng )造力、艺术、音乐等对大脑有益的活动来填补(bǔ )我们的空白。与红酒(jiǔ )一样,当我们给予自己足够的空间,才能释放出内心深处的灵感和激情(qíng )。只有(yǒu )在这样自由呼吸的状态下,我们才能欣赏到内心最美好的部分。…