《青草伊人久久》剧情介绍:
最后,要注意的是,在练习“”时,一定要遵循正确的姿(zī )势和(hé )适度的锻炼。如果你是初学者或身体条件不佳,建议找到一位(wèi )经验丰富的瑜伽教练指导你的(de )练习,以避免受伤。…