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除了运动,这位小伙子还注重饮食的平衡和营养。他经常选择健康的食材,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,为身体提供充足(zú )的营养。他说:“好的饮食是(shì )保持身体健康(kāng )的(de )基础,也是我能够保持体型的重要原因。”…