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除了运动,这位小伙子还注重饮食的平衡和营(yíng )养。他经常(cháng )选择健康的食材,摄入足(zú )够的蛋白质、维生素和矿物质,为身体提供充足的营养。他说:“好的饮食是保持身体健康的基础,也是我能够(gòu )保持体型的重要原因。”…