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水果是(shì )大自然赐(cì )予我们的美味礼物,它们不仅美味可口,而且富含各种营养物质。人(rén )们都说“吃水果,保健康”,这句话真不错。水果中的维生素C、纤维素等成分有助于提高免疫力(lì ),改善消化系统功能,并帮(bāng )助我们保持健康的体(tǐ )重。…