《sihu在线》剧情介绍:
“”是一种挑战性的瑜(yú )伽姿势,通常(cháng )需要(yào )较(jiào )高的灵活性和力量。它包括将双脚靠拢,然后利用双手和臀部支撑身体,使整个身体悬浮在空中。这个姿势要求练习者保持平衡,并借助深呼吸来放松身心。…