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然而,我们应该意识到,猪(zhū )不戒的生活方(fāng )式远远不(bú )能满足我们(men )身体的需要。肉类含(hán )有丰富的脂肪、胆固醇和盐分,长期摄入会增加心血管疾病和高血压的风险。此外,过量的红肉摄入还与结直肠癌等疾病的发生相关。…