《鲁啊鲁在线视频》剧情介绍:
除了运动,这位小伙子还注重饮食的平(píng )衡和营养。他经常选(xuǎn )择健康(kāng )的食材,摄入足够的蛋白质(zhì )、维生素和矿物质,为身体提供充足的营养。他说:“好的饮食是保持身体健康的基础(chǔ ),也是我能够保持体型的重要原因。”…